PSICOLÓGICOS

  • Motivación: SportSwing hace que la motivación mejore ya que los objetivos quedan delimitados en el tiempo, además de contar con una retroalimentación constante por parte de monitores de sala y espejos distribuidos por la misma que le informan de la adecuada postura y por tanto de la mejoría en los resultados
  • Autoestima: El deporte ayuda significativamente a encontrar nuevos objetivos mucho más concretos, que permiten conocernos mejor, incrementando nuestras virtudes y descubrir mejor nuestras limitaciones.
  • Concentración: Con Sport Swing Style y los ejercicios físicos en suspensión, los estímulos son completamente nuevos y cada ejercicio supone un nuevo reto sobre el que concentrarse, pasando a ser cada tarea exigente a nivel mental, lo que permite una distracción de los acontecimientos vitales estresantes de nuestro día a día.
  • Desde otro punto de vista que no es la mejoría podemos atribuir tambien a Sport Swing Style la prevención de:
    • · La depresión
    • · Estres y Ansiedad
    • · Problemas de sueño
    • · Socialización

FISICOS

Especialmente recomendado para:

  • Niños: Mejora la coordinación, permite la realización de ejercicios que tienen que ver con el contacto o juego que potencian el ejercicio de curiosidad, la exploración y la imaginación. Los niños que juegan o practican Sportswing durante 1 o 2 horas a la semana, adquieren cualidades que no suelen adquirirse con otros aparatos deportivos ya que les permite practicas ejercicios semiacrobáticos, muy divertidos y con alta capacidad para mejorar su fuerza, resistencia y flexibilidad.
  • Deportistas: tanto para trabajos aeróbicos como anaeróbicos ya que SportSwing estimula al deportista hacia nuevos retos que le llevan la consecución de objetivos. Los ejercicios en suspensión son claves para la mejora en el equilibrio, la propiocepcion y la capacidad de reacción ante desestabilizaciones constantes.
  • Embarazadas: Mejora la socialización, la competencia, la autoestima y previene la aparición de posibles problemas emocionales derivados del embarazo. Además a nivel de ocio en la mujer embarazada encontramos que reunirse con otras mujeres embarazadas y presididas por un profesional que las planifica su entrenamiento, se sienten mucho más arropadas y felices, y si ese entrenamiento es en SportSwing, vivirán experiencias físicas mucho mas divertidas y enriquecedoras a todos los niveles
  • Mayores: Mejora la autonomía, la coordinación y la memoria. Es importante para el ocio del mayor, para su psiquis por todo lo visto y para su cuerpo que mejora cualidades básicas que se pierden en el proceso de envejecimiento mucho más rápido si no se trabajan.
  • Adultos Sedentarismo: probablemente el colectivo más numeroso y que más puede beneficiarse del uso de SportSwingStyle ya que los beneficios pueden ser deportivos o terapéuticos o símplemente ocio.